Buah laici

xtvt ni dah lama dah terperap je kat dalam draft ni..
kali ni aku nak citer pasal buah laici..
kisah buah laici ni terjadi kat kampung.. 
lebih sebulan jugak aku tak balik kampung
bila kat kampung macam- macam benda kita nak makan..
yelah time tenggah meriahkan.. adik badik semua berkumpul
jadi terjadilah kenduri buah laici..
buah laici sedap masam2 manis.. tapi aku cannot go sgtlah dengan buah laici tu..
tapi happy tenggok adik-badik makan macam meriah je..
bila berkumpul macam ni macam2 gelagat 
ada yang berebut2 takut habislah.. macam2lah..
tapi itu yang menghiburkan... memories betullah...

korang layanlah 2/3 keping gambar yang sempat aku snap..

ni pic buah laici.. 
ada banyak sebenarnya tapi ni je yang sempat aku snap..
oklah kan buat halwa mata..

nilah keadaan masa diorang makan buah tu..
anak aku menempel je tunggu maksu dia kupaskan buah laici tu.. 
sebenarnya ramai lagi.. tapi orang yang lain tu kene sensor sikit..
almaklumlah orang lelakikan.. klu kat rumah suka2 dia je..

ha.. tgk pisang pun ada.. 
yang tak boleh tahan mulut kakak aku..
begitu teruja dengan buah laici tu..

kat bawah ni aku sertakan sekali kebaikan buah laici..
info untuk korang kita kongsi bersama..

Buah laici dikatakan mempunyai persamaan disegi khasiat dengan buah longan dan buah rambutan.Buah laici yang berasal dari China ini kaya dengan vitamin c dan potassium.Ia mempunyai kandungan rendah kolestrol,sodium dan lemak.

Pada keseluruhannya buah laici baik untuk mengekalkan kesihatan dan mengawal berat badan.Ia juga kaya dngan tembaga yang penting untuk proses hemoglobin dimana ia bergabung dengan zat besi untuk menghasilkan sel darah merah yang sihat.Ia juga memainkan peranan penting dalam menghasilkan 2 unsur yang dipanggil  elastin dan kollogen.Kollogen adalah terdapat dlam kulit dimana ia berperanan menyembuhkan permukaan kulit akibat kecederaan. Elastin pula berperanan mengekalkan  meneggangkan kulit dan memperlahankan kedutan pada kulit.Juga dikatakan buah laici baik untuk mencegah kanser payudara,kesihatan akar rambut

Nutritional Values

Preparation Serving Size Carbs Fiber (g) Fat (g) Energy (kj)
Lychee (raw, peeled) 100g 16 1.5 0 285
Canned Lychee in Syrup (drained) 1 cup (200g) 42.5 3.5 0 730      

6 comments:

  1. duk keliling maksu tunggu maksu kupas ye hehe, comel2. kita makan laici dalam tin je. sama tak khasiat eh?

    ReplyDelete
  2. suka minum tembikai laici
    buat sdri
    leh letak laici byk2
    hehe

    ReplyDelete
  3. bagus, sambil bercerita, sambil kongsi info yg sgt2 berguna...thanks for sharing..:)

    ReplyDelete
  4. sedapnyer buah laici...mintak skit...selalu beli yang dah awet tu aje...

    ReplyDelete
  5. Adia cun : dalam tin ada pengawet yang oii mana sama.itu fresh.ehh lupa plak.ini blog aida ke ratu kebaya.cukup ke banyak tu.khe khe

    ReplyDelete
  6. memang sedap kalo makan buah laici yg fresh cam gitu...tapi kalo dah byk sgt, saya mudah batuk...tu yg tak tahan

    ReplyDelete

Terima kasih kepada Blogger yang komen di blog RK. Tunggukan kunjungan balas dan comment dari RK di blog korang ye. Nak Reply comment disini RK takut tak sempat je.

@}------LOL to all comentar------{@

Nota Penting!
Pada yang nak letak Iklan. Tolong letak d ShoutboX atau bayar RK RM o.5o per comment boleh? boleh jugak beli cekedis ~ ahaks~

Followers

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...